×

Kumys
Kumys

Limburger Ser
Limburger Ser



ADD
Compare
X
Kumys
X
Limburger Ser

Kumys Vs Limburger Ser Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal327,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne438,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne16,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne93,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne59,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g20,05 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g0,49 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
3,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
12,00 g0,49 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
7,00 g27,25 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne42 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g16,75 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,50 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g8,61 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg0,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,00 IU1 155,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,08 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,09 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne58,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,04 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne20,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,23 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
220,00 mg497,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,12 mg0,13 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne21,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne393,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne128,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
150,00 mg800,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne2,10 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne48,42 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Słoma
4.1.2 Smak
Niedostępne
Trawiasty, Łagodny, Mushroomy
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Tatar
Belgia, Niemcy, Holandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
200
100
5.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pościel Brevibacterium
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °F383,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
2- 3 tygodnie