1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal98,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.3 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.2.1 Tłuszcz nasycony
2.3.3 Tłuszcze trans
2.3.5 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.8 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,37 mg
0
2.017
3.3.9 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,14 mg
0
13.112
3.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
-0.026
1.5
3.4.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.6 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,00 µg
0
4.03
3.4.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.12 Witamina D
3.5.2 Witaminy D (D2+D3)
4.3.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,12 mg
0
24.21
6.5.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,24 µg
0
30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
220,00 mg284,20 mg
0
1705
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
Niedostępne26,95 mg
0
444
1.2.1 Fosfor
Niedostępne218,05 mg
0
1409
1.2.2 Potas
Niedostępne369,95 mg
0
1794
1.2.3 Sód
150,00 mg257,25 mg
0
7022.4
1.2.4 Cynk
Niedostępne1,03 mg
0
7.31
1.3 Inne
1.3.1 Woda
Niedostępne220,81 g
0
221
1.3.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
NA
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Tatar
Europa, Grecja, Włochy
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Mleko, Sól
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.2 Okres Trwałości