×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X
Chaas

sữa chua koumis Vs Chaas

1 Calo
1.1 Năng lượng
200,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
6,00 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
28,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
7,00 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,00 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,00 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
20,00 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
1.3.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
1.5.1 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
1.8.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
1.8.4 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
1.9.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
1.9.4 Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
1.9.8 Vitamin D
Không có sẵn2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.2.1 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.3 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
220,00 mg284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.3 Bàn là
1,12 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.4 magnesium
Không có sẵn26,95 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.6 Photpho
Không có sẵn218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.8 kali
Không có sẵn369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.10 sodium
150,00 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.12 kẽm
Không có sẵn1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.3 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Loại sữa
Chaas
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Tatar
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
200
100
5.2 Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Sữa, Muối
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
5 10 Minutes
5.4.2 Giờ nấu ăn
Vài giờ
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
55,00 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.3 Thời gian sống
không xác định
1- 2 tuần