×

Kulfi
Kulfi

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Twaróg

Kulfi Vs Twaróg Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

276,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

180,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

91,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

192,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

250,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

25,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

21,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

15 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,12 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

25,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

100,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,25 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,25 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

Kolor

-
Biały

Smak

Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Kwaśny

Aromat

Mleczny
Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Gar, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

90
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
5- 7 dni