1 kalorie
1.1 kalorie
66,00 kcal140,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.2 Wielkość porcji
1.3 Białka
1.5 Węglowodany
1.6.1 Włókno
1.6.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.11.1 Zawartość Tłuszczu
1.12.1 Tłuszcz nasycony
1.12.4 Tłuszcze trans
1.13.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.13.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.4 Witamina B1 (tiamina)
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mgNiedostępne
0
2.017
3.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,04 mgNiedostępne
0
13.112
3.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,36 µgNiedostępne
0
4.03
3.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.10 Witamina D
3.3.12 Witaminy D (D2+D3)
3.3.14 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
0
24.21
3.3.16 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
101,00 mg275,00 mg
0
1705
3.4.3 Żelazo
3.4.5 Magnez
10,00 mgNiedostępne
0
444
3.4.7 Fosfor
86,00 mgNiedostępne
0
1409
3.5.2 Potas
253,00 mgNiedostępne
0
1794
3.5.4 Sód
3,00 mg105,00 mg
0
7022.4
3.5.6 Cynk
0,38 mgNiedostępne
0
7.31
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Ciepły
Kremowy
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Nie Dotyczy
Odtłuszczone mleko, Całe mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
6.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, żywych kultur
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości