Sữa bò

Bulgaria Yogurt

Sữa bò Vs Bulgaria Yogurt Sự kiện

Sữa bò

Bulgaria Yogurt

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

66,00 kcal140,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

3,20 g8,00 g

0 215

1.8 carbs

5,26 g8,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

4,46 g6,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,90 g9,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

3 %Không có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,40 g6,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,10 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

1,10 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

14,00 mg40,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

153,33 IU40,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,36 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,90 mg1,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

51,00 IU150,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

101,00 mg275,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,05 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

10,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

86,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

253,00 mgKhông có sẵn

0 1794

2.4.6 sodium

3,00 mg105,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,38 mgKhông có sẵn

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

87,80 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Tăng hệ thống miễn dịch, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

3.1.1 Lợi ích chung khác

Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, tránh táo bón, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện tình dục điện, Tăng sữa mẹ, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, Kích thích não và chức năng của nó, Bảo vệ Nướu, Tăng cường Bones, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô

chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

3.2.2 Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tăng cường Roots tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Có thể được thêm Để Lắc Protein, It Is sử dụng trong dầu Ayurvedic, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng trong quá trình Giống như Panchakarma

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Nguồn tốt nhất của canxi, Nguồn tốt nhất của vitamin D, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Vitamin A

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Viêm da, nôn, Thở khò khè

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Sữa bò là sữa thu được bằng cách vắt sữa bò.

Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

trắng

4.1.2 vị

kem, Ngọt, Ấm áp

kem

4.1.3 mùi thơm

Milky

Mùi chua

4.1.4 Ăn chay

Vâng

4.2 Gốc