Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Spaghettieis Żywienie


Spaghettieis Vs krem Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
653,00 IU  
29

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,39 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Witamina D
47,00 IU  
10
12,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,51 mg  
21

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
1,30 µg  
22

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
27
0,34 mg  
35

Magnez
16,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
157,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,47 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
57,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty