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 Diet Dairy Saya

Custard vs Es Krim Spaghetti Nutrisi

Custard
Es Krim Spaghetti
Es Krim Spaghetti vs Custard Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
51,00 mg  
29
2,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
182,00 IU  
99+
653,00 IU  
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,17 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg  
31
9,00 pg  
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg  
32
0,39 pg  
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38
Vitamin D
47,00 IU  
10
12,00 IU  
30
Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,30 pg  
15
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,51 mg  
21
Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
1,30 pg  
22
bahan galian
  
  
Kalsium
139,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Besi
0,51 mg  
27
0,34 mg  
35
Magnesium
16,00 mg  
33
11,00 mg  
99+
Fosfor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Kalium
207,00 mg  
29
157,00 mg  
99+
Sodium
84,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+
Seng
0,51 mg  
99+
0,47 mg  
99+
Lain
  
  
air
73,45 g  
57,20 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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