×

krem
krem

Ser Romano
Ser Romano



ADD
Compare
X
krem
X
Ser Romano

krem Vs Ser Romano

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
122,00 kcal387,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
344,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne110,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,99 g31,80 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
17,60 g3,63 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,82 g0,73 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,00 g26,94 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,03 g17,12 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g0,59 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g7,84 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
51,00 mg104,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
182,00 IU415,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg0,37 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,09 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg7,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg1,12 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
47,00 IU20,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg0,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg0,23 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,20 µg2,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
139,00 mg1 064,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,51 mg0,77 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
16,00 mg41,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
130,00 mg760,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
207,00 mg86,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
84,00 mg1 433,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,51 mg2,58 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
73,45 g30,91 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
4.1.1 Kolor
Żółty
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Gruby
Łagodny, Ostry, Pikantny
4.1.3 Aromat
Mleczny, Słodkie
Silny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Francja
Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Streptococcus thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Niedostępne
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
90
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
5 miesięcy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 4 miesiące