krem

Kozie Mleko

krem Vs Kozie Mleko

krem

Kozie Mleko

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

344,00 kcal168,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

122,00 kcal69,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal17,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

84,00 kcal69,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

171,00 kcal69,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,99 g3,56 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

17,60 g4,45 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,82 g4,45 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

4,00 g4,14 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %4 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,03 g2,67 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,15 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,13 g1,11 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

51,00 mg11,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

182,00 IU198,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,05 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,22 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,13 mg0,28 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg1,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,52 µg0,07 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,10 mg1,30 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

47,00 IU51,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg1,30 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg0,07 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,20 µg0,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

139,00 mg134,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,51 mg0,05 mg

0 70

👆🏻

Magnez

16,00 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

130,00 mg111,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

207,00 mg204,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

84,00 mg50,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,51 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

73,45 g88,90 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.