Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
-
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Aromat
Mleczny, Słodkie
-
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Puchar
Czas przygotowania
-
15- 20 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
5- 7 dni
1 miesiąc