Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs krem


krem Vs Doogh


kalorie

Kalorii w 1 szklance
60,00 kcal  
2
344,00 kcal  
99+

kalorie
61,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
10,00 kcal  
1
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
4,70 g  
99+
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
4,82 g  
99+

Tłuszcze
3,30 g  
19
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
2,10 g  
22
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g  
99+
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
13,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg  
99+
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg  
32
0,10 mg  
37

Witamina D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg  
9
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnez
12,00 mg  
38
16,00 mg  
33

Fosfor
95,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
156,40 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sód
7 022,40 mg  
1
84,00 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,80 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Iran  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Puchar  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty