Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs krem Fakty


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
17,60 g   
28
2,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,82 g   
99+
0,52 g   
11

Tłuszcze
4,00 g   
24
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
20,22 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
0,51 mg   
26
0,76 mg   
18

Magnez
16,00 mg   
30
26,00 mg   
19

Fosfor
130,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potas
207,00 mg   
26
127,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,51 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
NA   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

krem i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Żółty   
Żółty   

krem i Colby Sera Smak
Gruby   
Słodkie   

krem i Colby Sera Aromat
Mleczny, Słodkie   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Francja   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty