Colby Sera Vs Cegła Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
520,00 kcal
20
Niedostępne
kalorie za 100g
394,00 kcal
16
371,00 kcal
23
Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal
15
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
112,00 kcal
20
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
110,00 kcal
10
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,76 g
17
23,24 g
20
Węglowodany
2,57 g
99+
2,79 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,52 g
11
0,51 g
10
Tłuszcze
32,11 g
99+
29,68 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
46 %
16
Tłuszcz nasycony
20,22 g
99+
24,77 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
124,00 g
15
Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g
23
1,04 g
19
Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g
15
11,35 g
11
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
95,00 mg
13
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
994,00 IU
15
1 080,00 IU
9
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg
18
0,35 mg
22
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,12 mg
32
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
21
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
1,26 µg
16
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
24,00 IU
17
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
685,00 mg
15
674,00 mg
16
Żelazo
0,76 mg
18
0,43 mg
29
Magnez
26,00 mg
19
24,00 mg
20
Fosfor
457,00 mg
17
451,00 mg
19
Potas
127,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
604,00 mg
24
560,00 mg
26
Cynk
3,07 mg
12
2,60 mg
21
Inne
Woda
38,20 g
41,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Colby Sera i Cegła Ser Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Kolor
Żółty
kość słoniowa
Colby Sera i Cegła Ser Smak
Słodkie
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Colby Sera i Cegła Ser Aromat
Łagodny, Słodkie
kwaśny zapach, Bogaty
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone
Wisconsin, USA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Pościel Brevibacterium
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
25
Czas Starzenia
4- 8 tygodni
7- 10 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
50,00 °F
14
Okres Trwałości
3-4 tygodni
1- 2 tygodnie
