krem Vs Colby Sera
kalorie
kalorie w 1 pat
344,00 kcal
11
520,00 kcal
20
kalorie za 100g
122,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
67,00 kcal
15
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
112,00 kcal
20
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g
99+
23,76 g
17
Węglowodany
17,60 g
28
2,57 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,82 g
99+
0,52 g
11
Tłuszcze
4,00 g
24
32,11 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,03 g
18
20,22 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,95 g
23
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g
99+
9,28 g
15
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
95,00 mg
13
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
994,00 IU
15
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
0,38 mg
18
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
0,08 mg
21
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
0,83 µg
22
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Witamina D
47,00 IU
9
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,28 mg
21
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
685,00 mg
15
Żelazo
0,51 mg
26
0,76 mg
18
Magnez
16,00 mg
30
26,00 mg
19
Fosfor
130,00 mg
99+
457,00 mg
17
Potas
207,00 mg
26
127,00 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
604,00 mg
24
Cynk
0,51 mg
99+
3,07 mg
12
Inne
Woda
73,45 g
38,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
krem i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
Żółty
Żółty
krem i Colby Sera Smak
Gruby
Słodkie
krem i Colby Sera Aromat
Mleczny, Słodkie
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Francja
Winconsin, Stany zjednoczone
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
10- 12 godzin
Czas Gotowania
Nieznany
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
3-4 tygodni
