Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Całe Mleko


Całe Mleko Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
122,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
3,15 g  
99+

Węglowodany
17,60 g  
28
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
5,05 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
3,25 g  
17

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
4 %  

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
1,87 g  
16

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
0,81 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
162,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Witamina D
47,00 IU  
10
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
27
0,03 mg  
99+

Magnez
16,00 mg  
33
10,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
132,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,37 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
88,13 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Gruby  
-  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Francja  
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
Patelnia, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty