Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Całe Mleko Żywienie


Całe Mleko Vs krem Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
10,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Żelazo
0,51 mg   
26
0,03 mg   
99+

Magnez
16,00 mg   
30
10,00 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potas
207,00 mg   
26
132,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Cynk
0,51 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
88,13 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty