Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Całe Mleko Vs Khoa Żywienie
f
Całe Mleko
Khoa
Khoa Vs Całe Mleko Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
10,00 mg
99+
20,40 mg
99+
Witaminy
Witamina A
162,00 IU
99+
40,86 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg
99+
0,12 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
1,10 mg
8
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,30 mg
7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
99+
-
Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg
37
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
1,10 mg
24
Witamina D
51,00 IU
6
0,50 IU
99+
Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg
5
0,00 µg
19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
99+
0,25 mg
32
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
29
0,00 µg
33
Minerały
Wapń
113,00 mg
99+
650,00 mg
19
Żelazo
0,03 mg
99+
6,00 mg
2
Magnez
10,00 mg
99+
37,00 mg
13
Fosfor
84,00 mg
99+
420,00 mg
21
Potas
132,00 mg
99+
380,00 mg
15
Sód
43,00 mg
99+
270,50 mg
35
Cynk
0,37 mg
99+
1,20 mg
31
Inne
Woda
88,13 g
20,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Całe Mleko Vs Edam Ser
Całe Mleko Vs Ser Fontina
Całe Mleko Vs Ser Gouda
Produkty z mleka krowiego
Mursik Fakty
Kumys Fakty
Fromage Frais Fakty
Sera Cheshire Fakty
Edam Ser Fakty
Ser Fontina Fakty
Produkty z mleka krowiego
Ser Gouda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Limburger Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Produkty z mleka krowiego
Porównać Mleczarnia Produkty
Khoa Vs Kumys
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Khoa Vs Fromage Frais
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Khoa Vs Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty