Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Całe Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
1 080,00 IU   
9

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,35 mg   
22

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,12 mg   
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
1,26 µg   
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnez
10,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fosfor
84,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potas
132,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
43,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Cynk
0,37 mg   
99+
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
41,11 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty