×

Krem
Krem

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt



ADD
Compare
X
Krem
X
Bułgarski Jogurt

Krem Vs Bułgarski Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

821,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

191,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

52,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,96 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,80 g8,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,67 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

19,10 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,18 g6,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,63 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,79 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

4,53 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

656,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,14 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,80 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

44,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,10 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

91,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

136,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

72,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,32 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,51 g85,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.

Kolor

-
Biały

Smak

Kremowy, Słodkie, Gruby
Kremowy

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

-
Bułgaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Odtłuszczone mleko, Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, żywych kultur

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
-

Czas Gotowania

20
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące