×

Room
Room

Bulgaarse yoghurt
Bulgaarse yoghurt



ADD
Compare
X
Room
X
Bulgaarse yoghurt

Room Vs Bulgaarse yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

821,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

191,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

52,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

52,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,96 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,80 G8,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,67 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

19,10 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

38 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

10,18 G6,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,63 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,79 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

4,53 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,50 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

656,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,14 ug0,49 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

44,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

91,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

72,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,32 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,51 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Kleur

-
Wit

Smaak

Romig, Zoet, Dik
Romig

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

-
Bulgarije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel
taptemelk, Volle melk

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, levende culturen

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
-

Kooktijd

20
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 Maanden