Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Basundi Fakty


Basundi Vs krem Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
330,00 kcal  
99+

kalorie
122,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
14,90 g  
35

Węglowodany
17,60 g  
28
36,20 g  
9

Włókno
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Cukier
4,82 g  
99+
30,50 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
7,60 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
2,60 g  
8

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
5,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
26,00 mg  
40

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,11 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,52 mg  
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,18 mg  
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
5,40 µg  
40

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
3,00 mg  
7

Witamina D
47,00 IU  
10
195,00 IU  
2

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
4,68 mg  
3

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Żelazo
0,51 mg  
27
0,95 mg  
14

Magnez
16,00 mg  
33
3,63 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
231,10 mg  
26

Sód
84,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
60,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  

Inne korzyści Ogólne
-  
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  

Kolor
Żółty  
Jasnożółty  

Smak
Gruby  
Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
10- 15 minut  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3- 5 dni  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty