×

Krem Anglaise
Krem Anglaise

Ser Gouda
Ser Gouda



ADD
Compare
X
Krem Anglaise
X
Ser Gouda

Krem Anglaise Vs Ser Gouda

kalorie

Kalorii w 1 szklance

228,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

221,30 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

122,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

195,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,60 g24,94 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,80 g2,22 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,40 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

17,60 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

18 %27 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,20 g17,61 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,66 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,50 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

190,90 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

149,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,02 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,80 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,24 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

48,60 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

44,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnez

2,70 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

68,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

45,20 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

20,60 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

70,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Nabiał
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.

Kolor

-
Żółty

Smak

-
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

5- 10 minut
24 godziny

Czas Gotowania

15
120

Czas Starzenia

-
12 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F0,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2 dni
Około 3 miesięcy