Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs žinčica


žinčica Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
-  

kalorie
69,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
-  

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
2,70 g  
99+

Węglowodany
4,45 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,45 g  
40
3,60 g  
33

Tłuszcze
4,14 g  
26
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
0,20 mg  
36

Witamina D
51,00 IU  
6
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Fosfor
111,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
164,00 mg  
38

Sód
50,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
kozi  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
-  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
2 dni  

Czas Gotowania
-  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
5- 7 dni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty