žinčica Vs Krowie Mleko
kalorie
kalorie za 100g
40,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,70 g
99+
3,20 g
99+
Węglowodany
4,80 g
99+
5,26 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,60 g
32
4,46 g
40
Tłuszcze
1,10 g
9
3,90 g
23
% Zawartość Tłuszczu
3 %
3
3 %
3
Tłuszcz nasycony
0,95 g
8
2,40 g
21
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,10 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
1,10 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
569,00 IU
32
153,33 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
0,04 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
31
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,36 µg
40
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg
27
0,90 mg
17
Witamina D
41,00 IU
12
51,00 IU
6
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
1,30 µg
4
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg
39
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
26
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Żelazo
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
12,00 mg
35
10,00 mg
99+
Fosfor
105,00 mg
99+
86,00 mg
99+
Potas
164,00 mg
34
253,00 mg
20
Sód
40,00 mg
99+
3,00 mg
99+
Cynk
0,46 mg
99+
0,38 mg
99+
Inne
Woda
90,07 g
87,80 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje
Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A
Alergia
žinčica i Krowie Mleko Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
žinčica i Krowie Mleko Smak
Kwaśny, Słodkie
Kremowy, Słodkie, Ciepły
žinčica i Krowie Mleko Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Republika Czeska, Polska
Nieznany
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko owiec
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
2 dni
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
2 dni
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
46,40 °F
15
40,00 °F
18
Okres Trwałości
10 do 14 dni
3 dni
|
||
|
||
|
