Kozie Mleko Vs Kwaśne Mleko

Kozie Mleko

Kwaśne Mleko

Kwaśne Mleko Vs Kozie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal

122,00 kcal

kalorie

69,00 kcal

99+

55,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

17,00 kcal

13,00 kcal

Kalorii w 1 uncja

69,00 kcal

27,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

69,00 kcal

31,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

3,56 g

99+

3,00 g

99+

Węglowodany

4,45 g

99+

4,00 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

4,45 g

4,70 g

99+

Tłuszcze

4,14 g

4,80 g

Zawartość Tłuszczu

4 %

2 %

Tłuszcz nasycony

2,67 g

3,10 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g

99+

0,00 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g

99+

0,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

11,00 mg

99+

19,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

198,00 IU

99+

85,80 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg

99+

0,14 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg

0,10 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

99+

0,04 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg

99+

15,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg

99+

0,27 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg

0,00 mg

Witamina D

51,00 IU

0,80 IU

99+

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg

0,20 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg

99+

0,10 mg

99+

Witamina K (filochinon)

0,30 µg

0,40 µg

Minerały

Wapń

134,00 mg

99+

116,00 mg

99+

Żelazo

0,05 mg

99+

0,04 mg

99+

Magnez

14,00 mg

12,00 mg

Fosfor

111,00 mg

99+

91,00 mg

99+

Potas

204,00 mg

162,00 mg

Sód

50,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Cynk

0,30 mg

99+

0,44 mg

99+

Inne

Woda

88,90 g

88,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.

Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.

Kolor

Smak

Kwaśny

Aromat

kozi

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100