Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs Cacik


Cacik Vs Kwaśne Mleko


kalorie

kalorie za 100g
55,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
4,00 g   
99+
14,94 g   
29

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
9,78 g   
99+

Tłuszcze
4,80 g   
32
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
3,10 g   
30
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
19,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
0,80 IU   
34
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,04 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Fosfor
91,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potas
162,00 mg   
35
108,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,44 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Kwaśne Mleko i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Kwaśne Mleko i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Kwaśne Mleko i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Afryka   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
NA   
1 dzień   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty