Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Kumys


Kumys Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
149,00 kcal  
22

kalorie
69,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
54,00 kcal  
24

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
54,00 kcal  
11

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
6,00 g  
99+

Węglowodany
4,45 g  
99+
28,00 g  
13

Włókno
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Cukier
4,45 g  
40
12,00 g  
99+

Tłuszcze
4,14 g  
26
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
3,60 mg  
5

Witamina D
51,00 IU  
6
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Żelazo
0,05 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnez
14,00 mg  
35
13,00 mg  
36

Fosfor
111,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
91,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
56,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Rodzaj mleka  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
kozi  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
-  
Tatar  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
200  

Składniki
-  
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
3 do 5 dni  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
55,00 °F  
13

Okres Trwałości
5- 7 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty