Kozie Mleko

krem

Kozie Mleko Vs krem

Kozie Mleko

krem

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal344,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

69,00 kcal122,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

17,00 kcal50,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

69,00 kcal84,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

69,00 kcal171,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,56 g3,99 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,45 g17,60 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,45 g4,82 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

4,14 g4,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %7 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,67 g2,03 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g0,31 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g1,13 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

11,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

198,00 IU182,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,06 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,22 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg0,13 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg9,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg0,52 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg0,10 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

51,00 IU47,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg1,20 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

134,00 mg139,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,51 mg

0 70

👆🏻

Magnez

14,00 mg16,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

111,00 mg130,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

204,00 mg207,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

50,00 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,30 mg0,51 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

88,90 g73,45 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.