×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Basundi

Kozie Mleko Vs Basundi Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
69,00 kcal375,20 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,56 g14,90 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,45 g36,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,40 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,45 g30,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,14 g20,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne15 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,67 g7,60 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g2,60 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g5,60 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
11,00 mg26,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
198,00 IU66,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,11 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg0,52 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,18 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg5,40 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg0,00 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg3,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
51,00 IU195,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg4,68 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
134,00 mg473,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg0,95 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
14,00 mg3,63 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
204,00 mg231,10 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
50,00 mg167,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mg0,45 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
88,90 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
4 Co jest
4.1 Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Kwaśny
Mleczny, Słodkie, Gruby
4.1.3 Aromat
kozi
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
NA
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
40
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni