Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Sera Cheshire Vs Havarti Ser Żywienie
f
Sera Cheshire
Havarti Ser
Havarti Ser Vs Sera Cheshire Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
103,00 mg
9
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
985,00 IU
16
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg
28
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Minerały
Wapń
643,00 mg
20
673,00 mg
17
Żelazo
0,21 mg
99+
0,64 mg
21
Magnez
21,00 mg
23
22,00 mg
22
Fosfor
464,00 mg
16
490,00 mg
14
Potas
95,00 mg
99+
93,00 mg
99+
Sód
700,00 mg
16
690,00 mg
17
Cynk
2,79 mg
19
2,94 mg
14
Inne
Woda
37,65 g
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Sera Cheshire Vs Ser Gouda
Sera Cheshire Vs Ser Gruyere
Sera Cheshire Vs Limburger Ser
Rodzajów sera
Colby Sera Fakty
Edam Ser Fakty
Ser Fontina Fakty
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Rodzajów sera
Limburger Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Monterey Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Muenster sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Havarti Ser Vs Edam Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Havarti Ser Vs Ser Fontina
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Havarti Ser Vs Gjetost Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić