Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Amasi


Amasi Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
126,00 kcal  
15

kalorie
216,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
31,00 kcal  
22

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
20

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
3,30 g  
99+

Węglowodany
22,90 g  
21
4,50 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
29,00 g  
99+

Tłuszcze
24,00 g  
99+
3,70 g  
22

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
90,00 mg  
99+

Żelazo
6,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Magnez
37,00 mg  
13
32,00 mg  
16

Fosfor
420,00 mg  
21
157,00 mg  
40

Potas
380,00 mg  
15
470,00 mg  
12

Sód
270,50 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cynk
1,20 mg  
31
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
Khoa  
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty