kalorie za 100g
41,00 kcal
  
99+
55,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Włókno
Niedostępne
  
Cukier
Niedostępne
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
  
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
  
Witamina E (tokoferol alfa)
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
90,07 g
  
Niedostępne
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
  
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
  
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
  
Doskonała odżywka do włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
  
Alergia
  
  
Kefir i Kwaśne Mleko Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kefir i Kwaśne Mleko Smak
Wzburzony
  
Niedostępne
  
Kefir i Kwaśne Mleko Aromat
Mleczny
  
Niedostępne
  
Wegetariański
Yes
  
Niedostępne
  
Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
  
Afryka
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
  
Pojemnik
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
10- 12 godzin
  
5 minut
  
Czas Gotowania
20
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
  
NA