Havarti Ser

Camel Mleka

Havarti Ser Vs Camel Mleka Fakty

Havarti Ser

Camel Mleka

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

376,00 kcal63,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

25,18 g5,40 g

0 215

1.8 Węglowodany

3,06 g11,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 gNiedostępne

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,00 g8,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

29,20 g4,60 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

38 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

18,58 g3,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g140,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,28 g1,50 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

93,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 054,00 IU224,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,03 mgNiedostępne

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,45 mgNiedostępne

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,18 mgNiedostępne

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mgNiedostępne

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µgNiedostępne

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µgNiedostępne

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mgNiedostępne

0 7.7

2.3.9 Witamina D

NiedostępneNiedostępne

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

NiedostępneNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

NiedostępneNiedostępne

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

NiedostępneNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

673,00 mg293,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,64 mg4,00 mg

0 70

2.4.3 Magnez

22,00 mgNiedostępne

0 444

2.4.4 Fosfor

490,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

93,00 mgNiedostępne

0 1794

2.4.6 Sód

690,00 mg150,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,94 mgNiedostępne

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

39,28 g221,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Nieznany

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Mleka wielbłądziego jest uzyskiwany z mleka wielbłąda, który jest bogatym źródłem białka o potencjalnej przeciwbakteryjnego i działań ochronnych.

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

Niedostępne

4.1.2 Smak

Maślany, Kremowy

Ostry, Słony, Słodkie

4.1.3 Aromat