Gomme Vs Ser Fontina Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
153,00 mg
5
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
913,00 IU
19
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,20 mg
38
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,08 mg
18
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
6,00 µg
32
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
1,68 µg
8
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,27 mg
22
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
550,00 mg
21
Żelazo
5,25 mg
3
0,23 mg
99+
Magnez
3,25 mg
99+
14,00 mg
32
Fosfor
2,50 mg
99+
346,00 mg
28
Potas
0,25 mg
99+
64,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
800,00 mg
13
Cynk
0,25 mg
99+
3,50 mg
9
Inne
Woda
88,00 g
37,92 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
