Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gomme Vs Ser Brie


Ser Brie Vs Gomme


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
416,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
334,00 kcal  
35

Kalorii w 1 łyżka
43,00 kcal  
25
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
-  
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
101,00 kcal  
30

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
20,75 g  
27

Węglowodany
12,00 g  
31
0,45 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,45 g  
6

Tłuszcze
3,50 g  
20
27,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
20 %  
17

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
17,41 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,83 g  
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
8,01 g  
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,50 mg  
28

Magnez
3,25 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
2,50 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potas
0,25 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
0,25 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie  

Co jest

Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  
  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny  

Aromat
-  
Wyraźny, Silny  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum  

Rzeczy, które trzeba
Gar  
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
180  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty