Gomme Vs Kefir Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
569,00 IU
32
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,06 mg
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,20 mg
27
Witamina D
0,25 IU
36
41,00 IU
12
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
1,00 µg
7
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,02 mg
39
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Żelazo
5,25 mg
3
0,04 mg
99+
Magnez
3,25 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
2,50 mg
99+
105,00 mg
99+
Potas
0,25 mg
99+
164,00 mg
34
Sód
1,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,46 mg
99+
Inne
Woda
88,00 g
90,07 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
