×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
žinčica

Gjetost Ser Vs žinčica

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal40,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
4.6 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
4.7 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
4.8 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
4.9 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
4.10 Wielkość porcji
100
100
4.11 Białka
9,65 g2,70 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
4.12 Węglowodany
42,65 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
4.12.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
4.12.2 Cukier
Niedostępne3,60 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
4.13 Tłuszcze
29,51 g1,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.13.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
4.13.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g0,95 g
Amasi Fakty
0 67
4.13.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
4.13.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
4.13.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g0,00 g
Mleko
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
94,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
1 113,00 IU569,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.3.9 Witamina D
0,00 IU41,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
0,52 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.4.2 Żelazo
70,00 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 70
5.4.3 Magnez
444,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.4.4 Fosfor
1 409,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.4.5 Potas
600,00 mg164,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.4.6 Sód
1,14 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
5.4.7 Cynk
0,00 mg0,46 mg
Gelato Fakty
0 7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
13,44 g90,07 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
5.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
7 Co jest
7.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
7.1.1 Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
7.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Kwaśny, Słodkie
7.1.3 Aromat
Łagodny
kwaśny zapach
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Norwegia
Republika Czeska, Polska
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
100
100
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko owiec
8.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
8.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
2 dni
8.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni