×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Monterey Ser
Monterey Ser



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Monterey Ser

Gjetost Ser Vs Monterey Ser Fakty

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal421,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
466,00 kcal373,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal106,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal104,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
4.6 Wielkość porcji
100
100
4.7 Białka
9,65 g24,48 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
4.8 Węglowodany
42,65 g0,68 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
4.9.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
7.1.1 Cukier
Niedostępne0,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
7.6 Tłuszcze
29,51 g30,28 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
7.6.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
7.6.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g19,07 g
Wszystko o Amasi
0 67
7.6.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
7.6.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,90 g
Wszystko o Paneer
0 48
7.6.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g8,75 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
8 Odżywianie
8.1 Wielkość porcji
100
100
8.2 Cholesterol
94,00 mg89,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
8.3 Witaminy
8.3.1 Witamina A
1 113,00 IU769,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
8.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
8.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,39 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
8.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,09 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
8.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,08 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
8.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg18,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
8.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,83 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
8.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
8.3.9 Witamina D
0,00 IU22,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
8.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
8.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,26 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
8.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg2,50 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
8.4 Minerały
8.4.1 Wapń
0,52 mg746,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
8.4.2 Żelazo
70,00 mg0,72 mg
Wszystko o Paneer
0 70
8.4.3 Magnez
444,00 mg27,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
8.4.4 Fosfor
1 409,00 mg444,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
8.4.5 Potas
600,00 mg81,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
8.4.6 Sód
1,14 mg600,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
8.4.7 Cynk
0,00 mg3,00 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
8.5 Inne
8.5.1 Woda
13,44 g41,01 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
8.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
10 Co jest
10.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Nabiał
10.1.1 Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
10.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
10.1.3 Aromat
Łagodny
Niedostępne
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Norwegia
Europa, Grecja, Włochy
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
100
100
11.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
11.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
11.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
11.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
Nieznany
11.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F383,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
11.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie