×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Masło Tłuszcz
Masło Tłuszcz



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Masło Tłuszcz

Gjetost Ser Vs Masło Tłuszcz Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal744,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g0,60 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g0,60 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne0,60 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,51 g82,20 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g52,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,90 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g2,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g20,90 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
94,00 mg2,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 113,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,07 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg0,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,30 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.2.1 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
1.2.2 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,90 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.2.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.2.4 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
0,52 mg23,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.3.2 Żelazo
70,00 mg2,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.3.3 Magnez
444,00 mg2,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.3.4 Fosfor
1 409,00 mg23,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.3.5 Potas
600,00 mg2,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.3.6 Sód
1,14 mg606,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.3.7 Cynk
0,00 mg0,10 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.4 Inne
1.4.1 Woda
13,44 g5,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.4.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
NA
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%
3.1.1 Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
3.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Łagodny
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Norwegia
NA
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
NA
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Niedostępne
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
Niedostępne
4.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
7- 10 dni