Gjetost Keju

butter Fat

Gjetost Keju vs butter Fat Fakta

Gjetost Keju

butter Fat

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

466,00 kkal744,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

1.058,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

65,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

132,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

89,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

9,65 g0,60 g

0 215

1.8 Karbohidrat

42,65 g0,60 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

Tidak tersedia0,60 g

0 54.08

1.9 lemak

29,51 g82,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

19,16 g52,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,90 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,94 g2,80 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

7,88 g20,90 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

94,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1.113,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg0,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

2,42 pg0,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,90 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,52 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

70,00 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

444,00 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

1.409,00 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

600,00 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,14 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,00 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

13,44 g5,00 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Penyerapan kalsium dan vitamin B, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengobati infeksi jamur

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

tidak diketahui

Sumber kalori, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.

Lemak susu adalah trigliserida (lemak) yang berasal dari asam lemak seperti miristat, palmitat, dan asam oleat. Asam lemak jenuh: asam palmitat: 31% asam miristat: 12% asam stearat: 11%

4.1.1 Warna

Orange emas

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Burnt Caramel, Manis

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Ringan

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal