Gjetost Ser Vs Kulfi
kalorie
kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal
23
Niedostępne
kalorie za 100g
466,00 kcal
11
180,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
132,00 kcal
22
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
89,00 kcal
5
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,65 g
99+
3,00 g
99+
Węglowodany
42,65 g
8
25,00 g
17
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
21,00 g
99+
Tłuszcze
29,51 g
99+
9,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
19,16 g
99+
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g
24
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g
29
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
94,00 mg
14
25,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 113,00 IU
6
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg
3
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg
9
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg
7
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg
5
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
0,52 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
70,00 mg
1
5,25 mg
3
Magnez
444,00 mg
1
3,25 mg
99+
Fosfor
1 409,00 mg
1
2,50 mg
99+
Potas
600,00 mg
5
0,25 mg
99+
Sód
1,14 mg
99+
1,25 mg
99+
Cynk
0,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
13,44 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Kojące uczta w lecie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Alergia
Gjetost Ser i Kulfi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Co jest
Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
Gjetost Ser i Kulfi Smak
spalony Karmel, Słodkie
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Gjetost Ser i Kulfi Aromat
Łagodny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Norwegia
Subkontynencie Indyjskim
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
5 minut
Czas Gotowania
Nieznany
90
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Do 3 dni
