×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Gomme

Gjetost Ser Vs Gomme Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal0,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g0,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g12,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,50 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne1,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,51 g3,50 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g3,50 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g1,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g0,25 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
94,00 mg2,50 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 113,00 IU2,50 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg3,50 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg3,80 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg2,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,35 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,25 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,25 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg4,25 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,52 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
70,00 mg5,25 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
444,00 mg3,25 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
1 409,00 mg2,50 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
600,00 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
1,14 mg1,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,00 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
13,44 g88,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
4.1.1 Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
4.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Łagodny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Norwegia
Norwegia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Gar
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
180
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °FNiedostępne
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie