Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Creme fraiche


Creme fraiche Vs Gjetost Ser


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
2,26 g   
99+

Węglowodany
42,65 g   
8
1,46 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
1,80 g   
21

Tłuszcze
29,51 g   
99+
31,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
22,10 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,85 g   
29

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
7,66 g   
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
57,00 mg   
24

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
190,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,16 mg   
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
23,50 µg   
14

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,12 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Witamina D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
17

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Żelazo
70,00 mg   
1
0,08 mg   
99+

Magnez
444,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Fosfor
1 409,00 mg   
1
64,00 mg   
99+

Potas
600,00 mg   
5
101,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
64,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Niskowęglowodanowej żywności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Creme fraiche Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Creme fraiche   

Kolor
pomarańczowy   
Biały   

Gjetost Ser i Creme fraiche Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Kwaśny   

Gjetost Ser i Creme fraiche Aromat
Łagodny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Norwegia   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Etamina, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
5 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
2 dni   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty