×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Colby Sera

Gjetost Ser Vs Colby Sera

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal394,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal520,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal67,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal112,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal110,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g23,76 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g2,57 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne0,52 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,51 g32,11 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g20,22 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,95 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g9,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
94,00 mg95,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 113,00 IU994,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,38 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,83 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU24,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,28 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg2,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,52 mg685,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
70,00 mg0,76 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
444,00 mg26,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
1 409,00 mg457,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
600,00 mg127,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1,14 mg604,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,00 mg3,07 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
13,44 g38,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Niedostępne
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
4.1.1 Kolor
pomarańczowy
Żółty
4.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Słodkie
4.1.3 Aromat
Łagodny
Łagodny, Słodkie
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Norwegia
Winconsin, Stany zjednoczone
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
90
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4- 8 tygodni
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni