×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Ajerkoniak
Ajerkoniak



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Ajerkoniak

Gjetost Ser Vs Ajerkoniak Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal88,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal224,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal28,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g4,55 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g8,05 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne8,05 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,51 g4,19 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g2,59 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,20 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g1,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
94,00 mg59,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 113,00 IU206,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,19 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg1,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU49,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg1,20 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,21 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,52 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
70,00 mg0,20 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
444,00 mg19,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
1 409,00 mg109,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
600,00 mg165,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
1,14 mg54,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,00 mg0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
13,44 g82,54 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Niedostępne
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
4.1.1 Kolor
pomarańczowy
Krem
4.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Kremowy, Gruby, Wanilia
4.1.3 Aromat
Łagodny
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Norwegia
Anglia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni