1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.0.1 Włókno
1.2.1 Cukier
1.3 Tłuszcze
2.1.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.3.2 Tłuszcz nasycony
2.3.4 Tłuszcze trans
2.3.6 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,03 mg
0
2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,37 µg
0
4.03
3.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.5 Witamina D
3.4.7 Witaminy D (D2+D3)
3.4.9 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne1,44 mg
0
24.21
3.4.11 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
100,00 mg137,50 mg
0
1705
1.4.2 Żelazo
1.4.3 Magnez
1.4.5 Fosfor
4.5.2 Potas
4.5.4 Sód
70,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
4.5.5 Cynk
4.6 Inne
4.6.1 Woda
4.6.2 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Nieznany
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Nieznany
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Nieznany
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Puchar
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.2 Okres Trwałości