1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
2.3 Węglowodany
2.4.2 Włókno
2.4.4 Cukier
2.5 Tłuszcze
2.5.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.5.4 Tłuszcz nasycony
2.5.6 Tłuszcze trans
2.5.8 Tłuszcze wielonienasycone
2.5.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
0
13.112
3.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
-0.026
1.5
3.4.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.6 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.9 Witamina D
3.4.11 Witaminy D (D2+D3)
3.4.12 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.14 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
0
30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
3.5.2 Żelazo
3.5.4 Magnez
3.5.6 Fosfor
3.5.7 Potas
1.1.1 Sód
7 022,40 mg1,25 mg
0
7022.4
1.2.2 Cynk
4.7 Inne
4.7.1 Woda
4.7.3 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Iran
Europa, Grecja, Włochy
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.6.1 Okres Trwałości