Frozen Custard

Kaymak

Frozen Custard Vs Kaymak

Frozen Custard

Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

260,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

410,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

68,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

207,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

6,90 g0,96 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

82,80 g3,31 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

16,50 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

6,40 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %60 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,03 g37,66 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,50 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,85 g1,45 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,40 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

55,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

217,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,15 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,41 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,32 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,22 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

30,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,17 µg0,41 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,40 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

2,80 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg11,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

228,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

1,93 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnez

45,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

332,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

540,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

281,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

1,05 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

61,20 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga przytyć, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Frozen custard jest bardzo podobny do lodów, z wyjątkiem, że sporządza się przez dodanie jajka, cukier i cream.It zawiera co najmniej 10% tłuszczu z mleka i 14% żółtka jaja.

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.