Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Jogurt Napięte Fakty


Jogurt Napięte Vs Fromage Frais Fakty


kalorie

kalorie za 100g
50,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Węglowodany
4,20 g   
99+
11,89 g   
32

Włókno
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Cukier
4,20 g   
38
11,23 g   
99+

Tłuszcze
0,10 g   
1
2,57 g   
15

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
0,10 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
35

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,70 mg   
19

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,07 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
109,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
129,00 mg   
99+

Sód
30,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,41 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g   
76,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny   
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Fromage Frais i Jogurt Napięte Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Fromage Frais i Jogurt Napięte Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Fromage Frais i Jogurt Napięte Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Amerykański, Francja   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
15   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty